手足の冷えのサプリメント一覧

冬の寒いときだけでなく、夏のエアコンの効いた室内でも、手足が冷たくなってしまう、長時間座っていると脚がだるくなってしまう、むくむ、また冷えて痛みすら感じるなど、血のめぐりが悪いとお悩みの方にお勧めな製品をご紹介しています。

冷えを感じる人が、気になるのは、手先や足先などがすぐに冷たくなってしまうという、末端の冷え。 これは、末梢の血液循環が良くないことが原因です。

末梢の血液循環の改善に役立てられているのが、かんきつ類に含まれるポリフェノールであるシトラスフラボノイド。
ジオスミン、ヘスペリジン、ルチン、ナリンジン、タンジェレチンといったシトラスフラボノイドは、ヨーロッパでは、血管やリンパ管を強化に広く利用され、痔、静脈還流障害、下腿潰瘍、青あざができやすい、鼻血が出やすいといった血管トラブル、乳がん術後のリンパ浮腫改善などに活用されています。

ヘスペリジンやジオスミンは、血管壁の強化、末梢の血流改善作用があるとされ、臨床試験で、足がむくむ、足の血流が悪いといった静脈還流障害に対する働きが知られています。また、ヘスペリジンとブッチャーズブルームのコンビネーションは、乳がん術後のリンパ障害による浮腫の緩和をサポートすることが確認されているのです。その他、痔の再燃症状による痛みの緩和、再燃を生じにくくするといった働きも知られています。

その他循環サポートには、CoQ10、オメガ3脂肪酸、カイエン、ギンコ、ガーリックやホーソンなどもあります。

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