コエンザイムQ10(CoQ10)のサプリメント一覧

現在日米で注目されている補酵素が、このコエンザイムQ10です。細胞でのエネルギー生成に欠かせない物質で、不足すれば心臓や肺などといった重要な器官にも影響があるとされています。また、CoQ10は強力な抗酸化物質であることも知られており、細胞を活性酸素(フリーラジカル)のダメージから防ぎ、老化を防ぎ、免疫力を高める作用をもちます。
このように、老化への対策や健康維持、さらには美肌にも欠かせないコエンザイムQ10ですが、体内での合成量は加齢と共に減少し、心臓のCoQ10量は40歳の時点で20歳の頃の約70%まで、さらに80歳では約40%まで落ち込むといわれています。体外からの補給が重要となりますので、サプリメントなどでしっかり補給して下さい。
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CoQ10(中容量タイプ:50〜60mg)
CoQ10(低容量タイプ:30mg以下)

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