脂っぽいものが大好きな方のサプリメント一覧

油脂は、健康維持には欠かせない大切な栄養素。しかしながら、現代社会に生きる私たちは、必要以上の油脂を食品から摂取する傾向にあります。また、加齢とともに、脂質コントロールが難しくなっていきます。

過剰な脂質は、肥満の原因となるだけでなく、体にとってよからぬ影響をもたらします。血液中のLDLが酸化した酸化LDLや酸化ストレスによって血管内皮で起こる炎症は動脈硬化を引き起こします。そして、動脈硬化は、血圧を高める原因ともなります。
さらに、血液中の脂質が多くなると、いわゆる血液の流れが遅くなり、つまってしまう原因にもなります。

適度な運動とバランスのとれた食生活の実践は、体重管理はもちろんのこと、血液中の脂質レベルを正常に保ち、健康維持には欠かせませんが、脂っぽいものが好きな方には、サプリメントを上手に活用して健康維持に役立てましょう。

・ガーリック、オメガ3脂肪酸、ルンブロキナーゼ:血液の流れをよくし、つまりを防ぐ働きが期待できます。
・ベルガモンテポリフェノール、CoQ10、アルファリポ酸、テアフラビン:LDLの酸化を防いだり、血管内の酸化ストレスが生じるのを防ぐように働きかけます。
・レッドイーストライス:コレステロールの合成を抑える働きが期待できます。
・MCT(中鎖脂肪酸):脂肪の燃焼を助けます。
・フィトステロール:消化管でのコレステロールの吸収を抑えます。

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