アフリカンマンゴー サプリメント

アフリカンマンゴー(Irvingia gabonensis)は、西アフリカ、東南アジアなどに生息する、アフリカマンゴノキ属ニガキ科の樹木です。ワイルドマンゴー、ブッシュマンゴー、アーヴィンジアなどと呼ばれています。
マンゴーに似た果実をつけ、果実は食用に、種子は民間療法に使用されてきました。

近年、米誌「Lipids in Health and Disease」に、アフリカマンゴーについての興味深い研究が発表されています。
過体重の男女102人(18〜60歳)を対象としたプラセボコントロール試験では、アフリカンマンゴーを10週間摂取したグループで、10.1kgの体重減少、13cmのウエスト減少が見られた他、悪玉コレステロールの減少、血糖値の減少が見られました。
一方、プラセボグループでは、大きな変化は見られませんでした。また、試験前後での、被験者の食事、運動内容に変更はありませんでした。

このような研究結果から、アフリカンマンゴーの種子のエキストラクトには、体重減少、コレステロール低下作用、糖尿病のコントロールの改善作用が期待できるとされ、米国では、ダイエットサプリメントの素材として大変注目を浴びています。

《参考情報》
・イングリディエンツ・ラボ第28回 「アフリカンマンゴー」

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